درمان دیسک کمر و گردن

فتق دیسک در ناحیه کمر یا گردن دردی ایجاد می‌کند که به پا یا بازو منتشر می‌شود. اکثر بیماران می‌توانند از جراحی اجتناب کنند: یک برنامه جامع غیرجراحی ترکیبی از اوزون، مزوتراپی و نورال‌تراپی می‌تواند چرخه درد را بشکند و عملکرد را بازیابی کند.

فتق دیسک چیست؟

دیسک بین‌مهره‌ای دارای یک حلقه خارجی محکم (Anulus fibrosus) و مرکز ژله‌مانند (Nucleus pulposus) است. وقتی هسته از طریق پارگی در حلقه بیرون می‌آید، ممکن است بر روی ریشه عصبی فشار وارد کند و درد، بی‌حسی یا ضعف منتشر شده در پا (کمر) یا بازو (گردن) ایجاد کند. علل: تخریب دیسک، بارگذاری مکرر، وضعیت نامناسب، ضربه ناگهانی یا سبک زندگی کم‌تحرک.

چه زمانی جراحی واقعاً لازم است؟

جراحی فقط در موارد منتخب نشان داده می‌شود — اختلال عصبی پیشرونده، اختلال مثانه/روده (سندرم کاودا اکوینا)، ضعف شدید یا درد غیرقابل‌مدارا با وجود مراقبت محافظه‌کارانه گسترده. اکثر بیماران با مدیریت غیرجراحی بهبود می‌یابند.

پروتکل غیرجراحی ما

اوزون درمانی — اوزون داخل دیسک یا پارا اسکلتی حجم دیسک را کاهش، التهاب را پایین می‌آورد و اکسیژناسیون را بهبود می‌بخشد. مزوتراپی دوزهای کوچک شل‌کننده‌های عضلانی، ضد التهاب و پروکائین را در نقاط دردناک قرار می‌دهد. نورال‌تراپی با پروکائین مناطق مداخله خودکار و اعصاب سگمنتال را هدف قرار می‌دهد. ما برنامه تمرین متناسب و تصحیح ارگونومیک را اضافه می‌کنیم.

جدول زمانی مورد انتظار

بسیاری از بیماران در 1–2 جلسه کاهش معنی‌داری در درد را احساس می‌کنند؛ بازیابی عملکردی و بازگشت به فعالیت طبیعی معمولاً پس از 4–8 هفته درمان با تمرینات خانگی. نتیجه بلندمدت به حفظ قدرت هسته و کار وضعیت بستگی دارد.

آنچه اکنون می‌توانید انجام دهید

وضعیت خنثی، اجتناب از نشستن طولانی، خواب در تشک حمایتی، یادگیری تکنیک ایمن بلند کردن، پیاده‌روی روزانه و انجام تمرین‌های تقویت هسته. اگر درد به اندامی منتشر می‌شود یا ضعف/بی‌حسی ایجاد می‌شود، فوراً ارزیابی بگیرید.