Фибромиалгия — диффузная мышечно-скелетная боль, усталость, нарушение сна и когнитивный «туман» без признаков повреждения тканей — сложный хронический болевой синдром, при котором центральная нервная система неправильно обрабатывает болевые сигналы. Многомерный подход значимо улучшает качество жизни большинства пациентов.
Почему фибромиалгия сложна для диагностики
Диагноз ставится по диффузной боли, специфическим точкам и сопутствующим симптомам (усталость, сон, концентрация). Анализы и визуализация обычно нормальные — это удлиняет диагностику и заставляет пациентов чувствовать, что их симптомы обесценивают. На самом деле — это нейробиологическое состояние, называемое центральной сенсибилизацией: мозг и спинной мозг аномально усиливают болевые сигналы — конкретная, поддающаяся лечению патология.
Холистическая оценка
Перед постановкой диагноза фибромиалгии должны быть исключены состояния со схожими симптомами: заболевания щитовидной железы, аутоиммунные нарушения, апноэ сна, дефицит витамина D и магния, ВЗК и депрессия. Комплексное лабораторное обследование — первый шаг: эти состояния могут провоцировать фибромиалгию или ухудшать ответ на лечение.
Подход к лечению
Триггерные точки (сухое иглоукалывание и мезотерапия): миофасциальные триггерные точки производят интенсивную локальную боль. Их деактивация уменьшает и локальную боль, и периферические входы, питающие центральную сенсибилизацию.
Озонотерапия: большая аутогемотерапия озона действует на окислительный стресс, митохондриальную дисфункцию и хроническое низкоинтенсивное воспаление — лежащие в основе фибромиалгии. Клинические исследования показывают значимое улучшение по боли и усталости.
IV витамины и минералы: магний, B12, витамин D и Myers Cocktail — устраняют часто встречающиеся дефициты и поддерживают мышечную и нервную функции.
Сон и стресс: нарушение сна — и симптом, и усилитель боли. Гигиена сна, техники снижения стресса и при необходимости медикаментозная поддержка — неотъемлемая часть.
Двигательная терапия: низко-/среднеинтенсивная аэробная нагрузка (ходьба, плавание, велосипед) — одна из самых доказательных мер: повышает болевой порог, поддерживает выброс эндорфинов и улучшает сон.
Долгосрочное наблюдение
Фибромиалгия — хронический синдром; один курс не полностью решает её у всех пациентов. Однако правильный комбинированный подход существенно улучшает интенсивность боли, усталость и качество сна. Регулярное наблюдение и обновление протокола обязательны.
Свяжитесь для холистической оценки фибромиалгии.
Записаться